一口增强免疫，两口补纤维素，方便简单！在家一定要给宝宝做这个
admin
2020-03-09 11:30:11
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今天教大家做这款乳米奶香雪燕粥，很多宝妈对“雪燕”应该很眼熟，其实雪燕作为辅食最常出现的食材之一，也是因为它的独特功效！
其实雪燕早在以前是作为贡品提供给皇家食用的，就是源于它对于人体非常温和，便于吸收，适合孕妇和小孩，长期食用不但能增强免疫力，对大脑、心脏、肾脏和血管有利。
另外还加了胚芽乳米，给宝宝一副好肠胃才能吸收更多营养。而且胚芽乳米可以弥补大米中缺少的微量元素和矿物质，这一晚光从营养上我就想给满分！
食材
胚芽乳米100克，牛奶120克
低筋面粉20克，雪燕20克，彩色豆，香菇适量
烹饪步骤
-step1-
>>将洗干净的米倒入锅中加入清水熬15分钟成粥。
-step2-
>>再取一个干净的锅倒入牛奶、低筋面粉搅拌均匀。
-step3-
>>加入雪燕，开小火煮至稍微浓稠状态。
-step4-
>>接着加入熬好的胚芽乳米粥和彩色豆再熬5分钟，满满的奶香带着胚芽乳米的清香，各位家长可以在家尝试着做一下哦。
TIPS：文中用量仅为建议用量，家长可以根据孩子的食量自行加减。
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