百名辣妈“炫腹”_商业

创始人

2026-03-23 00:56:47

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　　本报讯 3月22日，一场超级“有料”的盛事——第五届现代百人孕妇瑜伽公益活动在海南现代妇女儿童医院甜蜜举行。

　　“吸气，双手缓缓向上伸展……呼气，慢慢合十……”在专业瑜伽导师陈香谊的温柔引导下，百名孕妈沉浸在宁静又充满力量的瑜伽世界里。有的孕妈轻轻抚摸着肚子，仿佛在和宝宝“对话”；有的闭眼深呼吸，脸上洋溢着放松的笑容。

　　“怀孕后我一直不敢运动，今天试了一次瑜伽，感觉整个人都舒展了。”孕妈李女士说，“我已经报名了医院的孕期瑜伽课，打算坚持练下去，争取做个‘辣妈’。”活动现场，不少孕妈表示，这是她们孕期第一次参加这样大型的集体活动，既新鲜又感动，“和大家一起运动，感觉特别有力量”。

　　接下来，该院妇女保健康复科副主任唐敏用一场生动有趣的《产后42天复查的重要性》科普，瞬间圈粉无数，那些关于产后恢复的“小秘密”被一一解答，引得现场掌声雷动。更有四位“过来人”学姐，现身说法，分享她们如何通过孕期瑜伽，从“孕”动小白修炼成产后迅速恢复的超级宝妈。

　　据悉，该活动举办5年以来，已陪伴超过500位孕妈走过孕育之旅。海南现代妇女儿童医院院长邢愚表示，“我们希望通过这样的活动，让更多孕妈妈科学运动、快乐孕育，用好的状态迎接宝宝的到来。”

　　记者钟起的