今年最有人味儿的综艺，当属这部讲做饭的。在这个快节奏的时代，它如同一股清泉，流淌在人们的心灵深处。节目中，嘉宾们亲自动手，将各种食材在炉灶上演绎出无尽的美味。那滋滋作响的声音，仿佛是生活的乐章；那蒸腾的热气，宛如人间的烟火。他们不仅展示了精湛的厨艺，更传递了对生活的热爱和对家人的关怀。每一道菜背后都有着温暖的故事，让观众在品尝美食的同时，也感受到了家的味道和人与人之间的情感。这部综艺，用做饭这一平凡的行为，诠释了最真实、最有人味儿的生活。

本文来自微信公众号：新周刊 （ID：new-weekly），作者：仰泳鱼

中国象棋楚河汉界相分的空间里，84个灶台一起开动，这里是形形色色的厨师们的舞台。紧张的BGM下，入局和出局，都在火候和调味的细微掌控里。

他们当中有米其林、黑珍珠厨师，也有为街上居民做了几十年饭的老师傅，有的是从海外归国的年轻人，有的甚至是大热的美食博主。而他们的目的只有一个，挑战十六位真正的“大厨”。

传统厨师的身份边界被打破，人们记忆中的“八大菜系”似乎也不复存在。今年夏天，这些灶台上的主角，呈现出一场与众不同的餐桌竞技。

美食综艺，终于吃上“细糠”了

“对不起，你出局了”，面对眼前的厨师“酱酱小公主”，美食评审谢霆锋说。

美食评审谢霆锋。

在综艺《一饭封神》里，100位“成分复杂”的厨师们被聚集在一起比拼。他们当中，有人是法餐私厨，有人是网红美食博主；有人来自费大厨、桂满陇等商场中的各大顶流餐厅，也有人来自街边小吃店，甚至还有前唱跳偶像、娱乐圈演员……

能“整活儿”的选手也不少，做炒蟹的四川大叔吹着小号出场，来自沈阳的“鸡架王子”拎着鸡走上来，“九转大肠”背后的男人时隔多年再次出现。

84位选手分坐在类似中国象棋造型的舞台上，旷阔的空间内，楚河汉界的设计配合上大厨们和小厨们的对峙场面，更是让人有种强烈的竞技代入感。

起初，你担心这些只是综艺制造的噱头。而当真正的竞技开始后，你会发现，菜品的多样和新意，是可以让人大呼震撼的程度：香江羔宴、客家龙虾泡饭、盐焗鸽腿酿香菇肉馅……一众没见过的菜品，很难不引起人们的兴趣。

小时候看《食神》的年轻人，长大后好像一直没能等到现象级的美食比赛节目。而这个暑假，综艺观众们也是终于吃上“细糠”了。

应该很容易看出，节目中的菜品，似乎都很难被“归类”。和近年来人们在现实中的饮食选择一样，人们好像逐渐不再用必吃哪种菜的方式挑餐厅，“好吃”才是第一评判标准。而《一饭封神》，正是在这样的趋势中应运而生。

不同选手端出的饭，虽然可能来自鲁菜、川菜或粤菜背景，但都带有强烈的个人化、在地化、创意化的改写。参赛厨师的菜品来源极为广泛，既有湖南家常味，也有东南亚南洋风，还有混合着客家、台式、日式技法的创意饭食。

正如评审荣叔所说：“我们以前讲八大菜系，但他们现在出去学习、交流，再回来转化成自己的，已经不能再定义说是某个菜系了。”这并非对传统菜系的否定，而是现实语境下的一次“命名失效”。

美食评审荣叔。

节目中似乎看不到任何传统的“菜系”分隔，中餐传统的所谓“八大菜系”，其边界越发模糊，甚至消失。

“八大菜系”，

早就无法描述中国人的餐桌

在过去很长一段时间里，“八大菜系”是中国人理解饮食文化的重要坐标。

川、鲁、粤、闽、苏、浙、徽、湘，曾如同门派一般划分地域味道，代表着地方食材、技法、风格与身份认同。它不仅存在于饭馆菜单与厨艺教材里，更深刻影响着我们对于“什么是中餐”的认知，一方面划分了地域风味，另一方面也代表着一种“厨艺正统”的权威感。

但现实已经变了。今天，打开手机APP，或是扫一眼身边开张的餐厅，你会发现：八大菜系之外的味道，早已占据年轻人的味蕾。

回想一下，你有多久没在寻找美食时在手机上打出“川菜”“鲁菜”的标签，取而代之的是各种新名词：约会餐厅订在云贵川Bistro，家庭聚会吃融合菜，闺蜜聚会吃漂亮饭，打工人午餐选健康餐……人们将口味和当下的消费环境、消费情绪等多维元素挂钩，并做出遵从“自己”的选择。

《中国餐饮发展报告2024》中提到，融合菜在全国一线城市的餐饮门店比例中已达27.5%，成为近年来增长最快的菜系类型。中餐门类正在被精致料理、新中式融合所替代。

另一方面，饮食文化也正在成为一种更立体的存在，它不仅仅要“好吃”，也要有“氛围感”和“仪式感”。食物口味是重要的，是否“出片”也是重要的。当代人吃饭，不再看正统与否，而是看体验好坏。MoonFox月狐数据的《2024年悦己生活消费洞察报告》显示，当代年轻群体更愿意为高品质、仪式感以及个人偏好而买单。

不是八大菜系不香了，而是我们吃饭的逻辑变了。饮食习惯从“讲究门派”到“追求体验”，从“吃家常”到“吃漂亮饭”。在美食社交语境中，食物早就变成了文化消费的一部分。节目中呈现出的，也是符合当下趋势的真实美食场域。

而从餐饮行业变迁来看，这种“菜系失效”也早有迹象。如被誉为“中餐天花板”的新荣记餐厅，虽然发迹于台州菜，但其菜式早已打破传统界限，从鲍鱼、河鲜到融合日料手法的菜肴，无所不包。

香港餐饮业似乎是一个很有说服力的例子。在持续多年的发展中，香港美食在保留粤菜风格的基础上，可以算得上世界餐饮的“大熔炉”，既吸收了中西方美食的精华，也有自己的专属特色。作为世界50佳餐厅国内最高排名持有者的郑永麒Vicky Cheng，他在香港主理的VEA餐厅更是中法混搭的先锋，每道菜都强调创意与个人表达。这些标杆级餐厅的成功，也表明了保持个人风格、兼具融合创新已成为中餐未来的重要方向。

美食评审，世界50佳餐厅国内最高排名持有者郑永麒Vicky Cheng。

而再回看曾经引爆互联网的“九转大肠”，它曾是鲁菜的代表，如今反而成了一种娱乐化的表达。很多人甚至是通过搞笑视频第一次认识这道菜。它背后的厨师俞涛，今年也在节目中参与了竞技。这次他依然带来了标志性的九转大肠，却未能打动评审和观众。

因此，“八大菜系”的命名失效，实则是一种中餐的进化。它并未完全脱离本土，反而以更适应当下的方式保留了原始滋味，成为一种升级的存在。

厨艺的竞技，也正从传统门派制转向个人表达。节目里的饭菜，常常带有强烈的个人风格：有人强调调味层次，有人重视视觉呈现，有人用饭菜讲述自己的故事。

黄油鸡搭配西式酱汁，客家梅干菜与酸菜一起做灵魂作料——这些菜品无法归类，却“好吃、真实、鲜活”。

“漂亮饭”的背后，

是一群有创造力的人

如同节目中的选手“光头火夫”所说：“我在法餐厅做主厨，但我依旧会学习很多中餐的知识。我尊重传统技法，也富含开拓性的思维。”厨师们在本土饮食的基础上，博取众长、融合创新，已经是当下中国美食文化的重要趋势。

节目的专业评审阵容，也在一定程度上为这种变革趋势“背书”：从荣叔到谢霆锋、郑永麒Vicky等跨界评审，他们在各自领域中始终代表着创新与融合的声音。这也让节目不仅仅是“饭菜之争”，更成为一次对中国餐饮发展方向的研判。

“我相信每个中国人对于主食的热爱和执念，是无法被消磨的。”第一场晋级赛中，“光头火夫”端出一道“炭火羊脂米”，意式萨拉米和中国传统食材腊猪耳在炭火味的炒饭中和谐交融，可以想象这道菜在都市餐厅里将会多受欢迎。

在当下，美食文化不仅仅是一种传统，更是人们的生活日常和潮流风向。而这些“漂亮饭”的背后，是一群有新意和创造力的厨师们。

在曾经的大众语境中，厨师更多是“后厨劳动者”“服务行业”，而非“表达者”与“创作者”。而在今天，这种逻辑正在借助火热的流行餐饮文化，以及大众媒体、综艺节目的展示，被悄然重塑。

《一饭封神》顺势提供了一个朴素却真实的赛场，让曾经习惯于“隐形”在厨房里的厨师群体被更多人看见，火苗和案板本身就是舞台，厨师们走上餐桌，大方展示自己的创造。

比起强调“流派”，《一饭封神》似乎更强调厨师对于食物的个人理解和表达。节目中，今年57岁的“我不是女王”就是令人印象深刻的例子。在成为厨师以前，她用“很失败”定义自己的职场人生。但厨房是能让她发光的地方。43岁那年，她在香港开了自己的私房菜馆，十几年专注做一道“豉油鸡”。

在传统的豉油鸡做法中，她加入了自己的理解和日本饮食口味的元素，这道菜最终得到评审荣叔的赞赏。

选手们的经历和故事，与他们创造的菜肴一样精彩。端出“香江羔宴”的厨师燃少，是节目中最年轻的厨师。22岁的他已经拿下了黑珍珠一钻，同时也是获得“黑珍珠餐厅”称号的餐厅中最年轻的主理人。

在比赛中，燃少的锋芒和自信也很快就展现出来。“我一定会走到最后”，他说。年轻的他对于美食有着成熟的想法：“我们可以选取不同的食材，不同的烹饪方法，但底子还是中国味道，中国味道延伸出来讲，就是复合味道。”

“属于我们青年厨师的时代来了。”在第一轮顺利入局的燃少和资深大厨们的对战也即将开始，创意和经验的碰撞让人们的期待值拉满。

打动人的，不只是那些好吃的饭，更是端出这一盘盘饭的人。在节目中，饭菜是身份的拼图，也是他们的故事和记忆。食物是菜品，也是他们的作品。厨师从“做给别人吃”的人，变成“把我自己端出来”的人。而这正是中餐行业一直缺少的表达空间。

当观念上的改变慢慢发生，美食行业似乎也在缓慢地重塑当中。节目中，你能看到街头摊主和米其林、黑珍珠厨师对决，也能看到名不见经传的厨师和一众餐饮业大佬同台竞技……或许厨师行业中依然存在等级和身份之分，但美食本身的味道，永远可以打破权威和阶级。

在烟火气的弥漫里，《一饭封神》照见的不只是饭，更是我们与食物的关系。厨师们用自己的方式重新定义食物，而中餐的未来，再也不是追求某个流派的胜出，而是那些愿意继续端出一盘好饭的人的胜利。