逆生长！48岁黎姿户外跑步 常年运动身材婀娜如少女
3月14日，港星黎姿在社交媒体上晒出一组户外跑步远足的照片。扎着丸子头的黎姿还摆出了伸腰的动作，闭目陶醉在清新空气中，梨涡清晰可见，笑容甜美，丝毫看不出女神已有48岁。照片发出之后，除了赞叹以外，还有不少粉丝纷纷提醒她：“姐姐一定不要往人多的地方去”、“女神记得带好口罩。”
黎姿在个人社交媒体晒出户外跑步美照，并配文感叹道：“星期六，难得避过春天的雾气，跟阳光一起远足，让皮肤吸收人体最需要的维生素D。远足对身体和心灵的好处，是其他东西无法提供的”只见她身穿白色T恤和同色系运动鞋，配深色运动上衣和修身运动裤，打扮虽然简单清爽，但婀娜曲线仍遮不住。
镜头拉近，可以看到黎姿是素颜出镜，即使是素颜的她皮肤依旧很紧致，看上去也是满脸的胶原蛋白。最吸引人注意的是她脸上可爱的梨涡，阳光打在脸上，呼吸着山上的清新空气，让人感觉俏皮又恬静。
不过在当前疫情下，许多粉丝在感叹女神身形优美时，也不忘提醒她“带好口罩”、“一定不要往人多的地方去”！
现年48岁的黎姿，如今还能保持如此好的身材和容貌实在让人惊讶，丝毫看不出女神已经快要“奔五”！黎姿早年间出演过不少经典的影视作品，像《金枝欲孽》、《倚天屠龙记》、《珠光宝气》、《火舞黄沙》等皆是脍炙人口，不仅人美演技还好，被誉为香港一代女神。
在结婚生子后，黎姿慢慢淡出演艺圈，但她不像普通嫁入豪门的女星那样养尊处优。反而自己打拼出了一份事业，如今在商界也是颇有名气。除此以外，黎姿还能将家庭打理得井井有条。如此饱满的精力和状态，自然离不开她喜欢锻炼身体的好习惯。
黎姿在很早之前就已经是跑步爱好者。去年她曾晒出自己跑步健身的视频，配文称无论工作有多忙，自己一有时间就会去跑步。跑步不但能够让自己得到活力和冲劲，也能让头脑得到休息，然后就能够更清醒地处理事情。文末黎姿又发表总结之言，表示保持健康，不止是外表的健康，也是头脑和心境的健康。
而对我们这样的普通人来说，保持一个健康的身体也无比重要。良好的饮食和运动习惯，不仅可以维持体型，也能拥有如女神黎姿一样饱满的精神状态！