正确使用耳机，保护听力不受损——探讨耳机使用与听力健康的关系
使用耳机不当确实有可能对听力造成损害。长时间以高音量使用耳机，特别是入耳式耳机，可能会导致听力下降或耳鸣等问题。为了保护听力，建议遵循以下几点：
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控制音量：保持音量在安全范围内，一般认为不超过最大音量的60%是较为安全的。
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限制时间：每次使用耳机的时间不宜过长，建议每连续使用45-60分钟后休息至少5-10分钟。
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选择合适的耳机：尽量选择开放式或半封闭式的耳机，减少耳朵的压力和不适感。同时，确保耳机的清洁，避免细菌感染。
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注意环境噪音：在嘈杂环境中，人们往往会不自觉地提高耳机音量来掩盖背景噪音，这会增加对听力的潜在伤害。如果可能的话，尽量减少在这种环境下使用耳机的时间。
通过采取上述措施，可以有效降低因不当使用耳机而造成的听力损伤风险。
使用耳机不当____损伤听力。
A. 会
B. 不会
A. 会
解析
使用耳机的时候，如果周围的环境噪音较大，我们就会不自觉地把声音调高，太大的声音就会损伤听觉感受器。听力下降的时候就会又把声音调得更大，形成恶性循环，导致永久损伤听力。损害一旦超过临界值，人可能就会耳聋。
扩展知识
长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。鼓膜的适应性降低，对于声音的敏感程度也会降低。此外，噪声损伤了内耳毛细胞，造成细胞代谢紊乱，供血、供氧不足，特别是长时间的噪声暴露会导致毛细胞不可逆转的损伤，引起噪声性听力下降。使用耳塞型耳机还会造成一些不良影响，主要症状有耳鸣、重听，甚至爆震性耳聋；其他包括头昏脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。如果想戴耳机听音乐，一定要选用优质耳机，还要尽量把声音调至相当于一般谈话声或略小的音量，最好能控制在80分贝以下
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