拒绝毒品：了解其危害，远离成瘾陷阱
以及毒品对身体和心理的严重危害之外，还需要采取一些实际的行动来保护自己。以下是一些建议：
-
增强自我认知：了解自己的价值观和目标，建立自信心。当明确了自己的生活方向后，更容易抵御外界的诱惑。
-
培养健康的生活方式：通过运动、兴趣爱好等方式填充空闲时间，让生活更加充实，减少接触毒品的机会。
-
学习拒绝技巧：学会如何礼貌而坚定地拒绝他人的邀请或压力，比如可以简单地说“不”，并给出合理的理由。
-
寻求支持：与家人、朋友或信任的人分享你的想法和感受，他们的理解和支持会给你带来力量。同时，也可以寻找专业的心理咨询师进行咨询。
-
参与社区活动：加入反对毒品滥用的组织或参与相关活动，这样不仅可以提高个人意识，还能与其他志同道合的人一起努力。
-
教育他人：通过分享你所学的知识，帮助身边的朋友和家人认识到毒品的危害，共同构建一个远离毒品的社会环境。
-
保持警惕：在日常生活中时刻保持警觉，避免进入可能接触到毒品的场合，如某些娱乐场所等。
通过上述措施，我们可以有效地抵制毒品的诱惑，保护自己免受其害。最重要的是要树立正确的价值观，珍爱生命，远离一切有害健康的物质。
要拒绝毒品，我们除了要知道什么是毒品、知道毒品极易成瘾、知道毒品的危害，还要（）。
A、树立正确的人生观
B、养成良好行为习惯
C、拒绝不良诱惑
D、ABC都是
D
解析
要拒绝毒品除了要知道毒品的名称还要认清对人体的危害，特别要让广大的青少年认清并远离它，认清毒品对人体的残害和对家庭对社会极大的毒害，因些在我们周围一定要加以防范并坚决的取缔。
扩展知识
一般说来，毒品具有以下特征：
(1)有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它；(2)连续使用有加大剂量的趋势；(3)对该药产生精神依赖性及躯体依赖性，断药后产生戒断症状；(4)对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。