在2025年2月2日，央视新闻频道迎来了一位新主持人哈乐，这是他以新闻主播的身份正式亮相央视屏幕。

成为新闻联播主持人是所有播音人的毕生梦想，每年有大量播音主持专业的毕业生，他们都希望能够进入央视，并成为新闻联播主持人，但央视录取比例仅为千分之二。

不少人在观看《新闻联播》时，都会产生一个疑问：为什么主持人从始至终都不会低头念稿，难道他们全部背下来了吗？

这背后并没有你想象的那么简单。

成为新闻联播主持人有多难？

《新闻联播》是央视频道里中国最重要的国家级媒体节目，从1978年1月1日开始就雷打不动每天19点准时播出。

新闻联播作为央视的核心新闻节目，具有极高的政治性和权威性，因此，新闻联播主持人也代表中国的国家形象，同时也代表了中国新闻传播领域的最高水平。

所以成为一名新闻联播主持人是相当不容易的，其难度堪称“千军万马过独木桥”，说是比国家运动员夺冠军还难也一点都不夸张。

新闻联播自1978年开播以来，仅有不到30位主持人，平均每年增加不到1人，而全国播音主持从业者有成千上万个，以中国传媒大学播音主持专业为例，每年毕业生约100人，进入央视的比例还不足5%。

新闻联播主持人的录取率低于1%，甚至接近“0”，竞争激烈程度超乎想象。

之所以这么难，是因为央视对新闻联播主持人的选拔及要求极其严格，主持人在政治素养、专业能力、形象气质等多方面都需达到极高的水平。

况且新闻联播每天需要播放国内外重大新闻事件，主持人不仅要有扎实的播音基础，还要对国家时事有深刻的理解，能够准确传达国家政策和立场。这就要求主持人要具备丰富的知识储备和敏锐的洞察力。

一般来说，要想成为新闻联播的主持人，在学历背景上，一定是要达到出类拔萃的，现在的新闻联播主持人大多毕业于中国传媒大学等知名院校的播音主持或新闻相关专业。

新闻联播的主持人岗位一直是由少数主持人担任，如康辉、李梓萌、海霞等人，他们在岗位上表现非常出色，且岗位的更替频率极低。

康辉毕业于中国传媒大学，还拥有广播电视学专业博士学位，李梓萌、海霞同样毕业于中国传媒大学，均为科班出身。

除了拥有高学历外，新闻联播主持人普通话水平必须达到一级甲等，且发音零瑕疵，新闻联播的语速为每分钟280-300字，需在高压下保持精准流畅，康辉就曾连续口播22分钟无嘴瓢。

央视选拔新闻联播主持人的流程更是层层把关，严苛至极。从初试到复试，每一步都容不得半点马虎。

复试通过后，通常还需从地方台实习，积累5-10年经验后才有机会进入央视，试还得经历漫长的实习期，只有在实习期间表现出色，充分展现出自己的才华和能力，才有可能获得登上《新闻联播》主播台的机会。

海霞和康辉两人就曾经过长达15年的磨砺才成为新闻联播主持人，由此可见，能站在新闻联播主播台上的主持人，无一不是历经重重考验，才成为“天选之子”。

虽然新闻联播主持人非常厉害，但他们也不是“神”，有不少人在观看《新闻联播》时，都会产生一个疑问：为什么主持人从始至终都不会低头念稿，难道他们全部背下来了吗？

主持人从不低头念稿的原因？

在很多人的认知里，能成为新闻联播主持人，必定是天赋异禀，记忆力超群，不管是什么稿件都能做到过目不忘，所以主持人从不低头念稿。

但是事实并非如此，新闻联播主持人并做不到过目不忘，他们不低头念稿其实另有隐情。

新闻联播作为代表中国形象的直播节目，其内容会根据每天最新的时事动态进行调整，有时距离播出时间几分钟才确定好稿件，在这短短的几分钟内主持人完全依靠背诵来完成播报是不现实的。

如果主持人在播报过程中经常低头看词，又会被外界解读为准备不足或专业能力不扎实，通过保持视线与镜头平视，主持人将观众的注意力集中在面部表情上，能够更好地强化传递信息的专注性。

实际上，主持人们都会依靠一个“黑科技”来辅助播报，那就是主持人面前的提词器，提词器通过光学原理，将文字投射在镜头前方，与主持人的视线平行，主持人在播报时，看似是在直视镜头，与观众进行眼神交流，实则是在看着提词器上滚动的文字。

可别小看这个提词器，它的功能十分强大。它不仅能清晰地显示稿件内容，还能根据主持人的语速进行智能调整，确保文字滚动的速度与主持人的播报节奏完美契合。

除了提词器，主持人手中的稿件也并非完整的新闻稿，而是一份精心提炼的提纲，上面罗列着新闻的关键词和标题，就像是一个导航图，帮助主持人在播报时掌控新闻的节奏和走向，即使遇到突发情况，也能凭借提纲迅速调整状态，继续顺利播报。

虽然提词器和手中的稿件很重要，但是最终还是要靠主持人本人的专业素养，这背后都离不开主持人平时大量的背稿与练习。

只有这样，一旦出现直播突发状况，主持人也能及时应对，在高压下保持冷静，有条不紊地完成任务。

就拿康辉来说，在一次直播中，他就面临一次突发的长篇稿件播报任务，进行了长达22分38秒的超长口播，全程没有停顿，将重要的信息准确无误地传达给全国观众。

下一次，当我们准时守在电视机前观看《新闻联播》时，不妨多留意一下主持人的精彩表现，用心去感受他们背后的辛勤付出。