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中新网河北新闻1月14日电 (王天译 张坤)1月13日,“12355为青春护航”青少年心理健康进校园活动走进河北省邯郸市峰峰矿区中小学,以专业心理服务为青少年成长助力。
图为在峰峰矿区滏北小学,心理咨询师正在教授大家如何正确应对不良情绪。 张薇 摄本次活动紧扣青少年成长实际需求,以“精准疏导、实用赋能”为核心,聚焦情绪管理开展专题讲座。
图为在峰峰矿区滏北小学,心理咨询师现场倾听同学倾诉内心困惑,解答心理问题。 张薇 摄活动特邀心理咨询师,采用“案例解析+互动体验+技巧传授”的多元形式,深入拆解青少年情绪产生的底层逻辑,系统传授正念呼吸等情绪调节实用技巧,帮助青少年认清情绪本质,掌握科学疏导方法。
图为在峰峰矿区外国语实验小学,心理咨询师正在教授同学们正确认识自己的情绪。 张薇 摄讲座现场还设置答疑解惑互动环节,让青少年在轻松氛围中倾诉内心困惑,将专业心理知识转化为日常可灵活运用的情绪管理“工具箱”。(完)