退群的勇气
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2026-01-12 08:59:30
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(来源:新安晚报)

转自:新安晚报

  不知何时起,我们的生活被各式各样的“群”占据,每个小红点都在提醒我们:你无法独自存活。然而当群消息淹没深夜,当闲聊吞噬时间,我们真的离不开每一个群吗?

  离不开的或许并非“群”本身,而是对脱离群体的恐惧。退出一个群,如同从一场戏中提前离场,我们害怕被议论,担心错过“重要信息”。这份焦虑让我们宁愿忍受无效社交,也不敢轻点“退出”。

  真正的智慧,在于主动选择与谁“成群”。好的群体,如同森林中的“树冠羞避”——树木间保持恰当间隙,不彼此遮蔽,却共享阳光雨露。这是一种高级的共生:既保持独立,又在高处相连。这样的“群”或许安静,却字字珠玑;或许沉默,却也感充实;或许小众,却意在启迪。

  因此我们需要退群的勇气,退出那些消耗的、喧嚣的群,不是冷漠,而是回收这个时代最稀缺的资源——注意力,将其投资于有价值的连接。我们离不开的,终究是高质量的精神共振。选择与谁“成群”,就是在选择塑造怎样的自己——这才是数字时代“群居”的生存之道。

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