减肥、备孕、调节体质？别被碱性食物这3个谣言忽悠了
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2025-12-01 17:46:42
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来源：@中国经济网微博
#中经科普小课堂#【减肥、备孕、调节体质？#别被碱性食物这3个谣言忽悠了#】#揭开碱性食物减肥法的真面目# 近几年，随着人们对健康饮食的重视，“碱性食物”常常被提起，在网络上还流传着这样一种说法：“碱性食物”不仅可以减肥，还可以调节体质、改变酸碱性，从而有助于备孕。这让一些商家看到了“商机”，他们以“减肥”“备孕”“调节体质”等噱头对产品进行营销。那么，这些所谓的“碱性食物”真的有那么神吗？专家介绍，人体pH值通常来说较为平衡，只有在酸中毒、碱中毒等疾病状态下才会偏离正常范围。此外，改变体液的pH值对备孕没有任何帮助，目前也未发现生男生女和体质的偏酸偏碱有任何关联。（央视网）
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