当城市被热浪反复“烘烤”，空调外机在窗外日夜轰鸣，贵州的群山之间，正过着另一种夏天。

　　这里夏季平均气温22.3℃，森林覆盖率超过55%，空气质量优良率常年稳定在99%以上。从“中国凉都”六盘水到“中国避暑之都”贵阳，一座座小镇如被山风翻开的册页，左页是沁人心脾的清凉，右页是抚慰凡心的烟火。

贵阳花溪青岩镇：石巷深深，古韵生凉

　　青岩镇作为贵州四大古镇之首、国家5A级景区，这座拥有600年历史的石头城依山而建。青石板路蜿蜒纵横，厚重的石墙与青瓦将烈日隔绝在外，穿堂风裹挟着草木清香，在巷弄间自由穿行。夏季均温维持在舒适的22-24℃，漫步于此，看牌坊矗立，探古宅幽深。咬一口卤香四溢的猪脚，嗦一碗冰爽的玫瑰糖冰粉，待夜幕降临，在非遗“打铁花”的璀璨光影里，感受这座古城独有的清凉与繁华。距贵阳市区仅半小时车程，堪称都市人触手可及的避暑秘境。

遵义习水仙源镇：云端栖居，森深呼吸

　　仙源镇隐匿于大娄山北麓，平均海拔1400米，夏季气温稳守22℃关口，是川渝游客心中的“清凉后花园”。小镇被原始森林温柔环抱，负氧离子浓度高达3-5万个/立方厘米。这里没有拥挤的人潮，只有推窗即见的青山与出门便遇的凉风。民宿与农庄点缀其间，适合小住数日：晨起，看云雾在山间写意漫游；午后，于林间步道悠然健行；夜晚，枕着满天星斗入眠。在此，夏日的浮躁被山风一一抚平。

六盘水六枝牂牁镇：江风穿巷，梦回夜郎

　　牂牁镇坐落牂牁江畔，平均海拔1200余米，夏季平均气温稳定22℃。小镇依山傍湖，牂牁江宽阔碧绿，江面清风源源不断消解暑气。两岸山林茂密，江畔步道、环湖公路适合散步骑行。白天泛舟江上，江风拂面格外舒爽；傍晚坐在江边吃河鲜，晚风清凉通透。小镇人文底蕴浓厚，留存夜郎古国相关遗迹，既能玩水避暑，又能探寻古夜郎文化。这里游客密度偏低，烟火质朴，适合偏爱临水避暑、安静休闲的游客。

遵义桐梓九坝镇：云上凉乡，康养秘境

　　九坝镇海拔约1600米，夏季均温仅21℃，这座入选贵州乡村旅游重点镇的“云上凉乡”，是一座天然的空调房。万亩林海是它的绿色披风，层叠梯田与潺潺溪流是它的灵动注脚。白天，徒步山林，体验采摘之乐；傍晚，静候夕阳染透山峦。在这里，时间被拉长，日子与清风为伴，尽享不被打扰的慢节奏避暑时光。

安顺西秀七眼桥镇：屯堡遗风，清凉栖居

　　七眼桥镇作为贵州重点打造的避暑旅居小镇，这里集气候优势与人文底蕴于一身。夏季均温22℃左右，山林蓊郁，屯堡古村落错落有致。行走在街巷，石头民居古朴厚重，历史的回响仿佛就在耳边。在青山环抱中移步换景，每一步都能邂逅一份清凉。在此旅居，既能躲避酷暑，又能触摸到贵州独特的明代历史文脉。

铜仁江口太平镇：净土山脚，枕水而眠

　　太平镇地处梵净山山脚核心区域，平均海拔1000-1300米，夏季恒温22℃。背靠梵净山原始阔叶林，山风顺着山谷常年流动，太平河如玉带般绕镇而过。多数民宿临水而建，推窗即是青山流水。白天可徒步浅山栈道，下河踩水；夜晚则回归小镇的安逸烟火，土家菜馆热气腾腾。交通便利，是避暑与登山的绝佳大本营。

安顺西秀龙宫镇：溶洞风口，水墨田园

　　龙宫镇紧邻龙宫景区，建制完整，海拔1200米，夏季均温22℃。喀斯特地貌赋予了它独特的清凉：溶洞、暗河、飞瀑交织，溶洞出口常年喷涌着强劲凉风。小镇水系发达，田间沟渠与地下暗河相连，水汽氤氲，体感温润。在此，既可探秘地下宫殿的神奇，又可漫步于水墨画般的田园风光中，距离安顺市区不远，旅居生活十分便利。

铜仁万山朱砂古镇：地心探秘，冰火两重

　　朱砂古镇依托千年汞矿遗址打造的4A级景区，带来独一无二的避暑体验。平均海拔850米，地表清风徐来，而深入地下，矿洞内温度低至15℃，俨然一座巨大的“地下冰箱”。漫步于复古工业建筑群，探秘深邃矿洞，感受岁月的沉淀与地心的寒意。这种“冰火两重天”的奇妙体验，独此一份。

黔南龙里洗马镇：草原放歌，野趣盎然

　　龙里北部的洗马镇，平均海拔1300米，距贵阳仅一小时车程。这里没有过度的商业开发，只有最纯粹的山野气息。洗马大草原开阔舒展，是露营、放风筝的绝佳去处；峡谷深处树荫浓密，溪水冰凉刺骨。依托众多的农家小院，这里成为贵阳人周末自驾避暑的首选，尤其适合亲子玩水，享受返璞归真的快乐。

　　这些散落在贵州群山间的小镇，或许没有网红景区的喧嚣，却藏着最纯粹的夏日清凉。它们依水而兴，伴林而盛，将22℃的温柔揉进了每一缕山风、每一滴清泉、每一丝烟火里。

记者：汤成伟

一审：曹　轶

二审：汤成伟

三审：罗　阳