（来源：上观新闻）

2026年全国游泳冠军赛在杭州火热开赛，赛事第二比赛日便诞生重磅亚洲级纪录。在备受关注的男子50米仰泳决赛中，即将年满31岁的中国名将徐嘉余发挥极致水准，以23秒92的优异成绩稳稳摘得金牌，一举打破日本选手古贺淳也在2009年创造、尘封长达17年的24秒24亚洲纪录，刷新亚洲该项目历史最佳成绩。老将稳霸泳池、突破岁月极限，交出了本届冠军赛最令人震撼的答卷。

本次男子50米仰泳赛场集结国内一众新生代顶尖小将，年轻选手凭借出众的爆发力与身体条件，展现出强劲冲劲。但作为泳坛高龄老将，徐嘉余全程展现统治级实力，赛事发挥稳定且极具压制力。预赛阶段他合理保留体能、稳扎稳打，以绝对优势排名总成绩第一顺利晋级决赛；决赛中，徐嘉余出发反应迅速、水下潜游质量极高，出水瞬间便建立领先优势，前25米牢牢拉开身位差距，全程节奏平稳、动作利落，没有给对手任何反超机会，最终率先触壁强势夺冠。亚军王梓成成绩为24秒47，与徐嘉余存在明显差距，足以体现本场比赛徐嘉余的绝对统治力。

此番23秒92的成绩，不仅刷新尘封17年的亚洲纪录，更让徐嘉余跻身世界顶尖行列。凭借这一突破，他成为男子50米仰泳历史上第四位闯入24秒大关的选手，目前并列该项目世界历史第三快成绩，彻底改写了亚洲选手在短距离仰泳世界榜单中的站位，终结了海外选手对该项目亚洲顶级纪录的长期垄断。

熟悉泳坛规律的人深知，50米仰泳是纯粹比拼瞬时爆发力、出发反应和水下技术的极限短距离项目，对运动员身体机能要求极高，行业黄金竞技年龄集中在20至26岁。31岁的年龄，早已是短距离泳坛的高龄阶段，多数选手在这一年龄段都会出现状态下滑、成绩停滞的情况。因此，徐嘉余此次大幅刷新个人最佳、打破多年亚洲纪录，并非赛场爆冷，而是长期科学训练、持续自我精进换来的高龄逆势突破。

纵观徐嘉余近两年的竞技曲线，他的50米仰泳实力始终处于稳步攀升、持续进化的状态，进步轨迹清晰且扎实。此前全运会赛事中，徐嘉余游出24秒36的个人最佳成绩，已然站稳国内该项目顶尖位置。时隔一年，他再度实现质的飞跃，将个人最好成绩大幅提升0.44秒，突破幅度超乎行业与泳迷预期。从稳定国内顶尖到刷新亚洲历史，徐嘉余用持续进步证明，年龄从不是竞技体育的天花板，深耕与坚持才能突破固有边界。

亮眼成绩的背后，是日复一日的自律坚守与伤病之下的从未言弃。征战泳坛十余载，长期高强度的冲刺训练让徐嘉余积累了肩颈、腰背等多处运动旧伤，年龄增长带来的体能恢复放缓、身体机能变化，都是他需要持续对抗的难题。当不少同龄运动员选择放缓节奏、淡出赛场，徐嘉余依旧保持着极致严苛的训练节奏。每日清晨准时开启早训，晚间主动加练出发蹬台、转身衔接、水下蝶腿等细节技术，上千次重复单一动作打磨0.01秒的差距。训练后，他还要花费大量时间进行康复理疗、专项力量维稳，弥补年龄带来的体能短板，守住竞技状态。

即便常年背负伤病困扰，徐嘉余从未降低训练标准、放松自我要求。他始终保持空杯心态，针对短距离项目的爆发力短板持续专项特训，不断优化技术动作、调整比赛节奏，在长期坚持中实现能力迭代。正是这份日复一日的沉淀，让他在而立之年依旧能够突破历史、超越自我。

值得一提的是，男子50米仰泳正式纳入奥运会竞赛项目，为一众仰泳运动员提供了全新的竞技舞台和追梦契机。新项目入奥，让短距离仰泳赛场迎来全新格局，也让坚持多年的老将拥有了继续拼搏的目标与动力。对徐嘉余而言，全新的奥运机遇，让他更加坚定坚守训练、突破自我的信念，在职业生涯后期依旧全力冲刺、不断刷新个人上限。

此次全国游泳冠军赛作为国内最高规格的游泳赛事，是检验年度训练成果、对标国际赛事标准的重要舞台。31岁的徐嘉余，在新生代选手的强势冲击下稳住军心、强势夺冠、破纪录封神，不仅为中国短距离仰泳项目注入强大信心，更诠释了竞技体育最动人的精神内核：真正的强者，永远敢于对抗岁月、突破自我。

十七年尘封纪录一朝改写，十余载碧波坚守终绽荣光。如今的徐嘉余，依旧保持着饱满的竞技状态和谦逊的心态。

打破亚洲纪录不是终点，而是他职业生涯全新的起点！

原标题：《岁月砺锋芒！31岁徐嘉余强势登顶 打破尘封17年男子50米仰泳亚洲纪录》

栏目主编：陈华

来源：作者：解放日报 龚洁芸