近日,浙江杭州一医院接诊了
一名高甘油三酯症男子
医生抽血后发现
他的血液竟分层呈乳白色
像兑了草莓糖浆的奶油
连吃多顿烧烤啤酒
“开始以为消化不良”
患者王先生表示:肚子胀了几天,像揣了铅球一样,一点胃口都没有。杭州西湖区文新街道社区卫生服务中心全科副主任医师胡鸣宇问诊后得知,王先生平时应酬较多,近几天连续吃了好多顿烧烤,还配了冰啤酒。
起初他以为只是消化不良,自行吃了些健胃消食的药,可症状不仅没有缓解,反而出现了隐隐作痛。
抽血化验结果显示,王先生的血样静置后明显分层,上层浮着厚厚一层浑浊的乳白色液体,化验结果显示,甘油三酯高达19.5mmol/L,而正常值应低于1.7mmol/L,超标了十倍有余。
胡鸣宇解释,像王先生这样的“乳糜血”,是由于短时间内摄入了大量高脂肪食物,脂肪经小肠吸收进入血液后,未能被及时代谢利用,便以脂肪颗粒的形式大量堆积,使原本鲜红的血液呈现出乳白色的混浊外观。
腹胀、上腹隐痛要注意
“从短期来看,大量脂肪颗粒可能堵塞胰腺毛细血管,造成胰腺缺血、坏死,进而引发全身性炎症反应。”胡鸣宇表示,很多患者早期仅表现为腹胀、上腹隐痛,容易误当作普通胃病处理,一旦病情急剧恶化,重症胰腺炎的死亡率极高。
血脂长期偏高,脂质逐渐在血管壁沉积,形成动脉粥样硬化斑块。一旦斑块破裂,堵塞在心脏血管还会导致心肌梗死,堵塞在脑部血管则引发脑梗死。
胡鸣宇建议:
首先要合理膳食。避免暴饮暴食,严格戒酒。减少肥肉、动物内脏、油炸食品、烧烤以及含糖饮料的摄入。饮食以清淡为主,多选用绿叶蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食材,肉类优先选择去皮的禽肉和深海鱼类。
其次要规律运动。每周坚持3至5次、每次30分钟以上的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于机体有效代谢血液中的甘油三酯,维持血脂稳定。
血脂升高,注意这些身体信号