福州新闻网1月23日讯（记者 沐方婷 通讯员 陈永）近日，在强冷空气的控制下，福州“冻”感十足，热水袋、暖宝宝、电热毯、艾灸等取暖用品也成为市民的御寒“刚需”。然而，看似温和的暖意背后，却潜藏着“低温烫伤”的风险。近日，福建中医药大学附属第三人民医院创面修复门诊主治医师刘乔保接诊了多例典型低温烫伤病例。医生提醒，遇到烫伤要牢记急救“五字诀”，正确采取物理防护措施，才能让温暖不变成伤害。

各类造型的暖手袋受到消费者欢迎。（资料图）

刘乔保介绍了近期接诊的一则病例：该患者因天气转冷，睡前将热水袋放入被窝取暖，随后入睡。次日醒来只感到轻微疼痛，未加重视。之后身体局部出现水泡，水泡自行破裂后又未规范处理，导致创面感染、疼痛加剧，才前来就诊。凭借丰富临床经验，刘乔保判断其为三度烫伤，创面局部呈蜡白色，痛感消失，周围皮肤红肿。医生随后为患者进行了专业清创，以防感染进一步加重。

“低温烫伤是冬季常见急诊病症，多由皮肤长时间接触44℃-50℃的热源所致。热力持续渗透会引发深层组织渐进性损伤，由于痛感较轻，容易被人忽视，从而延误诊治。”刘乔保介绍，常见热源包括热水袋、暖宝宝、电热毯、艾灸贴、理疗仪、加热座椅等。高发人群主要为老人、婴幼儿，以及患有糖尿病、周围神经病变者，或长期卧床、醉酒及意识障碍者。

福州商超里各类的暖手袋。

刘乔保提醒，遇到烫伤时需牢记急救处理“五字诀”：

冲：脱离热源后，立即用15-20℃流动冷水冲洗20—30分钟，切勿使用冰水。

脱：小心剪开衣物，若衣物粘连皮肤，应保留粘连部分，切勿强行撕扯。

泡：如疼痛明显，可再浸泡于冷水中15分钟，期间注意保暖。

盖：用无菌纱布或干净毛巾轻轻覆盖创面，保护水疱皮肤。

医：深Ⅱ度及以上烫伤、水疱较大或已破溃、创面感染，以及特殊体质人群，应尽快就医。

温馨提示

热水袋、暖宝宝、电热毯、艾灸等取暖用品成为市民的御寒“刚需”。（AI制作）

使用暖宝宝或热水袋时，需至少隔1—2层衣物，避免直接接触皮肤，并定时更换位置，单次持续接触时间不宜超过30分钟；艾灸时应保持移动，每个穴位艾灸10—15分钟，随时观察皮肤状态。

使用电热毯时要睡前预热，入睡时关闭电源。（AI制作）

注意控温与定时，热水袋水温不宜超过50℃，电热毯建议睡前预热，入睡时关闭电源。加强高危人群防护，老年人或糖尿病患者使用热源时，温度应控制在40℃以下，缩短接触时间并经常检查皮肤状况。

若不慎发生烫伤，切勿自行挑破水泡或随意涂抹药膏，应立即用流动冷水冲洗创面20—30分钟以降温，并及时前往正规医院就诊，避免延误治疗。