冬意渐浓，十二月带着凛冽的寒风悄然而至，室内外温差加大，福州疾控（卫监）温馨提示广大居民要做好流感等呼吸道传染病、诺如病毒胃肠炎的预防。

呼吸道传染病

关注指数★★★★★

每年11月至次年3月是流感等呼吸道传染病的高发期。第47周（2025年11月17日—23日）全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示：门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒（44.8%）、鼻病毒（8.0%）、呼吸道合胞病毒（4.3%）；住院严重急性呼吸道感染病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒（16.4%）、呼吸道合胞病毒（8.2%）、鼻病毒（8.0%）。

目前我国流行的流感毒株以甲型H3N2亚型为主，在流感病毒中占比99.7%。目前全国报告的托幼机构、学校流感聚集性疫情显著增多，5至14岁病例组的流感检出阳性率明显高于其他年龄组。

当前，我国已进入呼吸道传染病高发季节，疫情总体呈上升趋势，流感活动将继续上升，呼吸道合胞病毒、鼻病毒、肠道病毒亦存在一定水平活动。为防范呼吸道传染病疫情，建议托幼机构、中小学校、养老院等重点机构和场所做好健康监测，及时发现和处置聚集性疫情，降低疫情影响；公众采取以下个人防护措施：

健康提示

双手要勤洗：回家后、饭前便后，用肥皂/洗手液配合流动水彻底揉搓至少20秒；外出时可使用酒精免洗凝胶应急。

空气要流通：每天择时开窗通风2-3次，每次不少于半小时。

口罩要戴好：进入公交、地铁、商场等密闭或拥挤场所时，规范佩戴并及时更换口罩。

喷嚏要遮挡：用纸巾或弯曲的肘部内侧遮掩口鼻，之后立即洗手，避免触摸面部。

体魄要加强：保证睡眠、三餐规律、适度锻炼。

疫苗要接种：鼓励市民积极接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

诺如病毒胃肠炎

关注指数★★★★

诺如病毒胃肠炎呈明显的季节性特征，每年10月至次年3月为高发期，学校、托幼机构等人群密集场所易暴发疫情。该病潜伏期通常为12-48小时，临床表现为恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等，儿童以呕吐为主，成人多出现水样腹泻，部分伴头痛、畏寒及肌肉酸痛。

病例和隐性感染者为诺如病毒胃肠炎的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

本病属于自限性疾病，目前尚无特效抗病毒药物，多数患者无需治疗，休息2-3天即可康复，期间可口服补液盐预防脱水；婴幼儿、老年人及基础疾病患者如出现严重呕吐、腹泻或脱水症状应及时就医。

健康提示

保持手卫生：使用肥皂和流动水彻底清洗双手，含酒精消毒剂对诺如病毒无效。

做好环境清洁和消毒工作：对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物或粪便污染的物品时，应做好个人防护，避免直接接触污染物。

注意饮食饮水卫生：食物特别是贝类海产品需充分煮熟，饮用水应煮沸。

及时发现和规范管理病例：病例应尽量居家休息，避免传染他人。诺如病毒胃肠炎患病期至康复后3天内应尽量居家或住院治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

健康监测：托幼机构、学校等集体单位加强晨午检、因病缺勤缺课登记追踪制度，发现疑似病例及时报告并处置。