MacBook Pro M5首发评测:苹果最接近“游戏本”的一次?
创始人
2025-10-22 08:05:32
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又好玩


又能算


在过去的很长时间里,「用Mac打游戏」一直是网络上一个长久不衰的梗。


但是伴随着近几年苹果深耕macOS软件生态、开始主动加大和游戏厂商的合作力度之后,我们得以在Mac上见到越来越多经典IP,「用Mac打游戏」听起来似乎不是那么离谱了。


而这背后的一切,除了苹果难得的主动合作态度之外,更要归功于Apple Silicon自身在性能和功耗方面的提升。


这不,苹果又在前两天发布了使用M5处理器的三款新品:iPad Pro、MacBook Pro以及Vision Pro。


爱范儿收到的这台14寸MacBook Pro是10+10核心的M5标准版,内存规格为M5所支持的最大容量32GB,以及1TB的硬盘,和一块纳米纹理玻璃的抗眩光屏幕:


和今年有抗眩光涂层的iPhone 17 Pro相比,MacBook Pro上纳米纹理玻璃+抗反射涂层的组合,无论是在泛光的室外还是充满点光源的室内,消除反光的效果都相当出色。


但M5 MacBook Pro的外围硬件和前代其实没有区别,真正让它脱颖而出的,还得是机身里的这块M5处理器。


今年的M5,是继M3和M4以来,苹果连续第三年推出3nm处理器了。M5的制造工艺换成了A19 Pro同款的第三代台积电3纳米工艺(N3P)。


换句话说,和A19 Pro师出同门的新架构,让M5的能效比得到了进一步提升,也让MacBook原本就很强的离电续航更上一层楼,哪怕是14寸机型也能做到「电脑续航比人长」。


更重要的是,今年M5处理器的升级大部分集中在GPU上。N3P工艺优秀的能效比,让这一次MacBook Pro的性能释放更加大胆。


就拿macOS平台上最主流的3A大作《赛博朋克2077》来说,M5的MacBook Pro使用游戏默认的「for this mac」配置时,能够在大部分画质选项为中或高的前提下实现离电30帧的表现。


而打开FSR和帧生成后,2077则可以以接近游戏默认的「中画质」配置里跑到稳定50-60帧左右,同时维持你在星巴克的座位不变,不用接电源。


类似的情况也出现在App Store上的《控制:终极合辑》,以及爱范儿编辑部最近都在玩的《逃离鸭科夫》中。只需要一点点画质微调,M5 MacBook Pro都可以稳在60帧以上:


换个角度看,这个体验其实已经接近了当年GTX 1660的表现。App Store和Steam上越来越丰富的游戏库,满足了Mac用户在出差高铁上也能玩玩搜打撤的愿望。


另一方面,M5最大的升级点还在于它为每颗GPU核心都内置了「新一代神经网络加速器」,相当于让M5有了个10核的NPU。


这样一来,M5的AI性能——尤其是本地AI性能,就有了相当坚实的基础。


以苹果在官方视频中演示过的Msty Studio为例,作为一款功能类似Ollama但模型库更丰富的「开源模型本地化部署工具」,Msty Studio最主要的功能,就是可以让你的Mac在断网情况下跑语言模型。



我们以最体现性能的「首词元响应速度」表现为标准可以看到,纯本地运行的DeepSeek-R1:8b在10核心GPU的M5上运行时,对于相同的一段生成指令,它的速度追平了24核GPU的M1 Max:


相当于M5用不到一半的核心数量,就可以获得与两三年前Pro甚至Max规格的Apple Silicon相当,同时发热量和功耗还控制在一个相当优秀的水平。


更重要的是,类似的表现也可以在其他本地化的AI场景中复现。


比如在纯本地运行的AI视频画质增强工具VidHex中,在进行视频细节增强时,10核的M5同样出现了追平甚至反超24核M1 Max的现象。


但在测试过这么多本地AI工具之后,我们也不由得产生了一个疑惑:


开源的本地AI模型虽然免费,但部署起来比较麻烦,其中很多也没有非常直观的图形界面、必须在终端里面用CLI(命令行界面)去微调——


而那些收费的本地AI工具,实际上就是在卖一个打包好的GUI(图形界面)。现在云端模型不仅性能更强,价格也逐渐亲民,你觉得「本地化部署和运行AI模型」能够对你的电脑购买决策产生影响吗?


总之,对于M5的端侧AI性能,爱范儿认为:苹果官网上宣传的「相比M1有四到六倍的提升」是比较贴切的,不仅是可以稳定的「10核打24核」,同时还有更优秀的发热和功耗控制。



M5这样一来,就很难不让人期待明年M5 Pro和M5 Max的表现了,或许可以催生另一批多台Mac Studio组网做超算的潮流。


不过就在前两个月,M4家族的MacBook Pro刚刚经历过一轮国补,新的M5基础款并不能和M4 Pro/Max形成替代关系。


因此今年值得升级M5基础版MacBook Pro的,更多还是那些仍在坚守M1或M2系列的老用户,就比如爱范儿编辑部那位还在用M1 Max的编辑。


至于爆料中那个模具更新、去除刘海的新MacBook,则至少要到明年的M6机型才有希望了。如果你是M4家族的用户,那么小挤一管牙膏的M5并不是具有说服力的换机理由。


总之,爱范儿今年对于M5 MacBook Pro的结论,依然与前两代相同:


Mac依然是一个「你必须非常明确自己的需求」才值得入手的优秀工具——如果你不确定自己需不需要一台Mac,那么就是不需要。

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