眼科医生眼里最伤眼睛的行为！这些伤眼习惯，你都有吗？
创始人
2025-09-30 21:00:14
0次
在眼科医生眼中，一些常见的行为或习惯可能对眼睛造成极大的伤害。首先，长时间盯着电脑屏幕或手机，不仅会导致视觉疲劳、干涩，还可能引发近视加深。其次，不正确的阅读姿势和过弱或过强的照明环境也会增加眼睛负担。再者，频繁使用眼药水，尤其是含有防腐剂的眼药水，可能会破坏眼部自然的泪膜结构，导致眼睛更加干燥不适。另外，佩戴不合适的隐形眼镜，不仅可能导致角膜缺氧，还可能引起感染。最后，缺乏户外活动，尤其是在儿童和青少年中，与近视的发展有密切关系。为了保护好我们的眼睛，应当注意用眼卫生，适当休息，保持良好的生活习惯。
关灯玩手机，累了就揉眼，用防窥手机膜，总滴眼药水……这些伤眼习惯，你都有吗？保护眼睛从改变不良习惯做起。
下一篇：刘俊义当选大同市市长
相关内容
热门资讯
长征五号B遥一运载火箭顺利通过...
2020年1月19日，长征五号B遥一运载火箭顺利通过了航天科技集团有限公司在北京组织的出厂评审。目前...
9所本科高校获教育部批准 6所...
1月19日，教育部官方网站发布了关于批准设置本科高等学校的函件，9所由省级人民政府申报设置的本科高等...
9所本科高校获教育部批准 6所...
1月19日，教育部官方网站发布了关于批准设置本科高等学校的函件，9所由省级人民政府申报设置的本科高等...
湖北省黄冈市人大常委会原党组成...
据湖北省纪委监委消息：经湖北省纪委监委审查调查，黄冈市人大常委会原党组成员、副主任吴美景丧失理想信念...
《大江大河2》剧组暂停拍摄工作...
搜狐娱乐讯 今天下午，《大江大河2》剧组发布公告，称当前防控疫情是重中之重的任务，为了避免剧组工作人...