在跑圈，全马 PB 常被认为与跑鞋紧密相关，然而真相却令人颠覆。全马 PB 的秘密装备，竟然不是跑鞋！其实，那神秘的“装备”是一颗坚定的心。跑者们往往忽视了内心的力量，只有怀揣着对目标的执着、对自我的超越渴望，才能在漫长的全马旅程中持续发力。当内心坚定如钢，每一步都能充满力量，克服疲惫与困难。而跑鞋只是辅助工具，即便它再高端，没有内心的支撑，也难以创造真正的 PB 奇迹。所以，跑圈老炮们明白，真正的秘密装备，是那颗永不言败的内心。

本文来自微信公众号：星海情报局 （ID：junwu2333），作者：星海老局，原文标题：《颠覆认知！跑圈老炮：全马PB的秘密装备，竟然不是跑鞋？》

“跑全马时，耳机比跑鞋还重要。”

跑龄5年的马拉松爱好者周琳，对运动耳机的“稳定性”深有感触。她曾在一场赛事中因入耳式耳机反复滑落，打乱了节奏最终退赛：“当时每跑1公里就要扶一次耳机，注意力全被分散了。换了挂耳式后，30公里处下雨，汗水混着雨水往下流，耳机愣是没松动，最后还PB（个人最佳成绩）了！”

Shokz的用户调研显示，87%的户外跑者更倾向选择能感知环境的耳机。在车流穿梭的街道跑步时，开放式设计的非入耳式耳机展现出绝对优势，同时运动耳机播放的音乐可通过固定节拍（如BPM与目标步频一致的歌曲）引导跑者调整步伐，形成稳定的节奏循环。

而对于每天挤地铁通勤的上班族林晓来说，开放耳机解决的是“社交尴尬”。“以前戴骨传导耳机听播客，邻座能清楚听到内容，好几次被迫关掉；入耳式又会隔绝报站声，坐过站成了家常便饭。”现在她用是耳夹式耳机，音量开到40%既能沉浸听内容，又能捕捉到地铁报站，“上周同事站在我身后说‘你耳机没漏音啊’，我才发现它真的解决了骨传导的老问题。”

根据IDC发布的《中国蓝牙耳机市场月度销量报告》显示，2023年中国无线耳机市场同比增长7.5%，而开放式耳机的增速远超该数字，2023年中国开放式耳机市场销量652万台，同比增长130.2%。其中，Shokz韶音的终端销售额占比达到42.6%，位居开放式耳机第一。

目前开放式耳机并非单一形态，而是根据佩戴方式和设计逻辑分化出多个“分支”，每种类型都瞄准不同场景的痛点。

其中较早的是挂耳式，以韶音骨传导耳机为代表，通过钛合金挂架绕耳固定，声波经颧骨传导至听觉神经。优势是极端运动中稳定性极强，适合越野跑、骑行等高强度场景，甚至可以实现高防水但音质偏单薄，漏音问题仍未完全解决。

随后单纯的骨传导技术又向“骨气结合”或气传导方向发展。推出开放式气传导耳机，这种耳机有着和骨传导耳机相似的佩戴造型，但声波是通过空气传播，技术相对容易实现，成本也更低，音质也更加有保障，如华为在2023年推出了首款耳夹式OWS耳机FreeClip，借助华为生态提供无损音质，引发市场高度关注。

这类产品靠弹性夹子夹在耳廓软骨上，无需入耳或绕耳。主打“轻量化+自适应”，8-10克的重量几乎无感，且通过定向发声技术减少漏音，兼顾运动稳定性与日常通勤的隐蔽性，成为跨场景使用的“万金油”。

而老牌JBL的T280TWS X24：采用云朵形仿生材质打造的半开放式耳塞，单只仅重3.4g，佩戴舒适。根据哈曼最佳聆听曲线调音，增强低频，保持三频均衡。支持IPX4级抗水，采用蓝牙5.3技术，耳机单次续航时间约6小时，充电仓可提供18小时额外续航，但仅适合低强度运动或办公，但剧烈晃动时仍易脱落，本质是“妥协式开放”。

从“为运动而生”的挂耳式，到“全场景适配”的耳夹式，开放式耳机的分类进化，本质是对“佩戴舒适度”与“场景适应性”的极致追求。

资本入局，科技巨头纷纷布局

开放式耳机市场的火爆，不仅吸引了消费者的目光，也引来了资本的青睐。2024年，字节跳动在“AI+硬件”布局上动作频频，先是豪掷约5000万美元收购耳机制造商OlaDance，紧接着在10月17日推出首款AI智能体耳机OlaFriend。该耳机接入豆包大模型，与豆包APP深度结合，为用户带来全新体验，显示出字节跳动在AI耳机领域的勃勃雄心。

而早在这之前，传统科技巨头们就已敏锐嗅到运动耳机市场的潜力，纷纷提前布局。华为在开放式耳机领域耕耘已久，2019年便开始积极投入研发，前文提到的华为FreeClip耳夹耳机，全球累计出货量突破200万，广受好评。2025年5月19日，华为又推出首款开放式耳挂耳机华为FreeArc，凭借140°三角稳固设计、S形贴耳曲线、超柔性记忆合金和超亲肤液态硅胶等创新设计，在运动爱好者中掀起抢购潮，首发价799元，展现出强大的市场竞争力。

小米同样不甘落后，推出小米骨传导耳机等多款运动耳机产品。小米骨传导耳机采用先进的骨传导技术，开放双耳设计保障户外运动安全，搭载创新跑道型骨传导振子与360°封闭式定向音腔，有效抑制漏音，蓝牙5.2芯片确保连接稳定，双麦动态降噪让通话清晰无阻，IP66级防汗防水无惧各种运动场景挑战，以高性价比赢得了不少消费者的喜爱。

这些科技巨头的加入，为运动耳机市场注入了强大的资金与技术支持，推动整个行业加速创新，竞争愈发激烈。

溶于生活的耳夹式耳机实现时尚破圈

尽管开放式耳机是运动场景的“专属装备”——挂耳式的硬朗线条、骨传导的功能性设计，在健身房或跑道上足够专业，可一旦进入日常场景，便显得与穿搭格格不入。地铁里戴着运动款开放式耳机听播客，咖啡馆里用它接电话，总像带着“未切换状态”的突兀感，很难融入生活的松弛节奏。

耳夹式耳机的出现，悄悄改写了这一规则。它跳出“运动专用”的框架，以更轻盈的形态、更简约的设计，完成了从“装备”到“配饰”的转身。没有绕耳的复杂结构，仅靠一枚贴合耳廓的小巧夹子，就能稳稳固定；金属哑光、莫兰迪色系等设计语言，让它能自然融入通勤装、休闲服甚至轻商务造型。

如今在街头，你会看到上班族戴着它赶地铁，学生党用它搭配卫衣，时尚博主把它当作耳饰的延伸——耳夹式耳机俨然成了新的“穿搭单品”，实现了功能性与审美性的平衡。这种“去运动化”的破圈，让耳夹式耳机的受众从专业运动人群，扩大到更广泛的日常用户。

曾经被传统开放式耳机“劝退”的人，如今愿意为它买单：跑步爱好者喜欢它的稳固，宝妈们青睐它带娃时能兼顾环境音，职场人则看重它开会时摘戴方便、不压耳道。受众的泛化直接推动了市场增长，洛图科技数据显示，2024年第三季度，耳夹式耳机销量占比达10.6%，环比增长34.8%，成为耳机市场增速最快的细分品类。

支撑这种爆发的，是技术对体验的精准拿捏。创新的弹性夹持材料让耳机能适配不同耳型，8-10克的轻量化设计解决了“久戴胀痛”的痛点，定向发声技术则在开放式聆听与漏音控制间找到平衡。

正如使用sanag塞那Z51S Pro Max的健身教练林悦所说：“它的‘悬浮支撑’设计特别懂耳朵，我戴过不少耳夹款，唯独这款能在动感单车课上稳如磐石，摘下来换件衬衫去见客户，也完全不显得突兀。”而舞蹈老师陈曦对其轻量化的体验更具细节：“8克重的机身，跳完一整节爵士课都没存在感，下课顺路去逛书店，戴着它听白噪音，店员还问我这‘耳饰’在哪买的。”

从运动装备到生活配饰，耳夹式耳机的高速增长，本质是对“用户需求无边界”的回应——当一款产品能同时满足运动的功能性、日常的舒适性和审美的协调性，自然能打破场景壁垒，赢得更广阔的市场。

从“能用”到“好用”

开放耳机的崛起，并非偶然。它是市场需求与技术创新相互作用的结果。随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始加入到运动的行列中来。此类耳机作为运动时的必备装备，市场需求也随之水涨船高。

然而，传统的运动耳机在使用过程中存在着诸多问题，如佩戴不舒适、容易掉落、音质不佳等，无法满足消费者日益增长的需求。“以前买耳机只看‘能不能用’，现在更看重‘好不好用’。”

从事马拉松训练的教练赵伟坦言，“我带队员集训时，需要耳机既能固定在耳朵上，又能让他们听到我的指令。开放式设计完美解决了这个矛盾，队员们反馈说，戴着它跑步时既能听清节奏，又不会错过我的指导。”

未来接口

从“可穿戴”到“无感知”，耳夹式耳机的流行或许只是一个开始。当这种轻量化、高适配性的形态与AI交互技术深度融合，耳机的角色将彻底重构——它不再仅是音频播放工具，更可能成为下一代人机交互的核心入口。

想象一下，未来的耳夹式设备或许能通过语音指令甚至表情、动作预判，完成信息筛选与任务处理：通勤时自动播报日程提醒，运动中实时分析心率并调整音乐节奏，工作时快速转接会议纪要……无需抬手触碰屏幕，无需复杂操作，信息的获取与反馈将像呼吸般自然。这种“无感交互”的背后，是设备对场景的精准理解，对用户习惯的深度适配。

当技术的进步让设备彻底融入生活场景，甚至消弭“使用感”本身，消费者获得的将不仅是功能的满足，更是一种“科技隐形服务于人”的从容。

从开放式耳机今天的“去工具化”，到未来AI赋能下的“场景化渗透”，耳机正在重新定义人与信息、与世界的连接方式——而这种连接，终将以更温柔、更高效的姿态，嵌入生活的每一个瞬间。