流感，一种常见的传染病，如今却被发现可能引发关节炎，这着实令人震惊。许多患者在感染流感后，关节处出现了剧烈疼痛，严重到甚至无法正常行走。那种疼痛仿佛如针般刺痛着关节，让人难以忍受。患者们在日常生活中备受折磨，每一个动作都仿佛在加重着痛苦。这一现象提醒着我们，流感的危害可能远超我们的想象，不能仅仅将其视为普通的感冒。对于流感引发的关节炎，我们需要更加重视，加强预防和治疗，以减轻患者的痛苦，避免其对生活造成更大的影响。

注意！流感并发症需警惕，有市民中招了！

近日，福州市民小陈步履蹒跚来到福建医科大学附属协和医院运动损伤科就诊。经问诊、检查，该科主任张华判断小陈是膝关节化脓性关节炎，罪魁祸首却是一次看似平常的流感。

两周前，小陈患上了流行性感冒，卧床在家休息。两周后，流感症状基本消失，但却出现了膝关节红、肿、热、痛的情况，走一两步膝关节就会剧烈不适。

痛苦万分的小陈来到了张华的诊室。结合患者主诉、实验室检查和影像学结果，张华诊断小陈为流感后继发的膝关节化脓性关节炎。

原来，小陈平时缺乏锻炼、体质偏弱，感冒期间未能及时得到足够的抗病毒及抗感染治疗，出现了继发性细菌感染；细菌在膝关节周围定植、生长，最终在感冒症状接近好转时，爆发出膝关节红肿热痛、行走困难的严重表现。

张华团队立即安排小陈入院，为其抽取关节腔积液进行培养，按药敏结果选用敏感抗生素，经过数周的规范化治疗后，小陈膝关节红肿热痛显著缓解，行走能力逐步恢复，炎症指标恢复正常，顺利出院。

医生给流感患儿检查身体。（福建医科大学附属协和医院供图）

“随着气温波动与季节更迭，流行性感冒进入高发期。”张华提醒，流感并非小事，尤其对于抵抗力较弱、免疫功能低下的人群，一旦感冒就更容易引发继发感染。发生感冒后，要密切关注病情，若出现关节不适、疼痛以及行走异常等情况，应立即前往运动损伤科就医，不要等到严重并发症出现后再就医。同时，保持良好生活习惯、合理锻炼和营养搭配，才能真正守护健康，避免让流感演变为“关节杀手”。

如何预防流感，降低风险？

勤洗手、戴口罩。流感高发季节，保持良好手部卫生，尽量避免去人群密集场所；咳嗽、打喷嚏务必掩口戴口罩，减少病毒和细菌传播。

适度运动、增强体质。坚持适量有氧运动（如快走、慢跑、骑行等），增强免疫功能。尤其要做到每周至少三次、每次30分钟以上的中等强度运动，让机体保持最佳防御状态。

合理饮食、均衡营养。多吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、新鲜蔬果、豆类等，帮助修复炎症损伤与提高抗病能力。

及时就医、对症用药。感冒后若出现高热不退、剧烈头痛、全身乏力或局部关节红、肿、热、痛等警示症状，应立即到医院进行相关检查和治疗。在专业医生指导下，合理使用抗病毒和抗菌药物，避免延误病情。（记者 林文婧 通讯员 吴政儒 欧阳璋）