羽衣甘蓝饮品如今颇为流行,然而其价格并不便宜。不少人疑惑,喝了它真能达到瘦身的效果吗?对此,医生给出了明确答案:这种饮品糖分与热量皆高。虽然羽衣甘蓝本身含有一定营养成分,但经过加工制成饮品后,添加的大量糖分和高热量物质,可能会在无形中增加身体负担。过度摄入这类饮品,不仅无法帮助减肥,反而可能导致体重增加,对身体健康产生不良影响。所以,在选择饮品时,需谨慎考量其成分和营养价值,避免因贪图一时口感而损害健康。
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