“男性抑郁”常常被忽视。在社会传统观念中,男性被期望坚强、独立,不轻易表露情感,这使得他们在面对抑郁时更难被察觉。很多男性在工作中承受巨大压力,却不敢轻易倾诉,默默忍受着内心的痛苦。他们可能会通过酗酒、吸烟等不良行为来缓解压力,却不知这些只是暂时的逃避。当抑郁情绪累积到一定程度,可能会引发严重的后果,如自杀等。我们应该打破传统观念的束缚,关注男性的心理健康,让他们敢于表达内心的痛苦,及时得到帮助和治疗。
本文来自微信公众号:简单心理,漫画文案:亓毛毛,漫画绘制:肉丸芷,题图来自:AI生成
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