《开学遇上流感高发期，守护孩子健康》

开学季恰逢流感高发，守护孩子健康至关重要。首先，要确保孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液按照正确步骤清洗。其次，注意孩子的饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强免疫力。学校方面，要保持教室通风良好，定期消毒。家长也需关注孩子的身体状况，如发现发热、咳嗽等症状及时就医。同时，在流感流行期间，避免带孩子前往人员密集场所，如必须前往可让孩子佩戴口罩。各方协同努力，才能在流感高发期为孩子的健康保驾护航。

开学遇上流感高发期 如何守护孩子健康

医生：学校应加强环境卫生管理

近期，孩子们将重返校园开启新学期。但眼下正值流感等呼吸道传染病流行高峰，流感、肺炎支原体等病毒活跃。返校后，学生聚集和密切接触机会大幅增加，不经意的接触就可能让孩子们“中招”。面对这些传染性疾病，家长和孩子该如何应对？12日，记者就此采访了福建省福州肺科医院儿科副主任医师阮琰。

学校人员相对密集，低龄学子免疫系统未发育成熟，容易成为流行性感冒等呼吸道传染病的高发群体。

我们应如何科学应对？阮琰介绍，流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，全身症状比普通感冒更为严重，以空气飞沫和密切接触传播为主。主要症状为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状。接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民，尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群及时接种流感疫苗。同时，养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；外出时规范佩戴口罩，养成勤洗手的习惯，保持室内空气流通。流感流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医。

预防呼吸道疾病传播，学校可以做些什么？

阮琰建议，学校应加强环境卫生管理，定期进行教室的清洁和消毒，尤其是桌椅、门把手等高频接触区域。教室、办公室、宿舍要做好通风换气，使用新风系统、中央空调的托幼机构及学校应按照要求对风道和滤网进行清洁消毒。同时，学校应鼓励学生课间进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

此外，春季是肠道传染病的高发季。“诺如病毒感染是常见肠道传染病，像学校、托幼机构和养老机构这些人员扎堆的地方，很容易发生诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。每年开学后的2到4月份，是诺如病毒的活跃期，得格外警惕！”阮琰表示，学生要积极预防诺如病毒感染，感染诺如病毒的患儿可能出现呕吐、腹痛、恶心、腹泻等症状，成年人感染诺如病毒的主要症状是腹泻。建议学校要定期对教室、食堂等公共场所进行清洁消毒，保持环境整洁卫生；教室要定时通风换气，每次通风不少于半小时。家长应提醒孩子注意手卫生和饮食安全，尤其是在接触公共物品后，饭前便后要彻底清洁双手，同时应密切观察孩子的身体状态，一旦出现发热、咳嗽、腹泻等症状，及时带孩子就医，确保孩子在开学时身体状况良好。（记者 林文婧 通讯员 唐嘉历）