《台风“潭美”最新消息：福建预警升级》

台风“潭美”正以其强大的力量引起广泛关注。目前，福建的预警已经升级。随着“潭美”的不断逼近，它携带着狂风和暴雨。在海洋上，掀起了汹涌的波涛。福建沿海地区首当其冲，当地居民严阵以待。气象部门密切监测着“潭美”的路径、强度等各项数据，不断发布最新预报。相关部门积极采取措施，如加固海堤、检查排水系统等，以应对可能到来的灾害。海上作业船只也纷纷回港避风，各方面都在紧张有序地进行防御工作，全力保障人民生命和财产安全。

最新台风预警

“潭美”将于明天傍晚前后移入南海东部海面

中央气象台今日6时发布台风蓝色预警。今年第20号台风“潭美”今天8时中心距离菲律宾马尼拉偏东方向约 710公里(北纬13.9度、东经127.5度) ，中心附近最大风力8级 (18米/秒 ，热带风暴级)。

预计台风中心将以每小时15~20公里的速度向西北方向移动，强度逐渐增强，穿过菲律宾吕宋岛后，将在24日傍晚到夜间进入我国南海海域。

大风预报：23日8时至24日8时，受冷空气和台风“潭美”的共同影响，巴士海峡、台湾以东洋面、台湾海峡、东海大部、南海北部和中部海域、北部湾、浙江沿海、福建沿海、广东沿海、海南岛沿海、台湾岛沿海将有6~8级、阵风9~10级的大风，其中，福建沿海、台湾岛西部沿海、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海东部的部分海域风力可达9~10级、阵风11~12级。

降水预报：23日8时至24日8时，台湾岛东部有大到暴雨，局地大暴雨（100~180毫米）。

福建预警升级

注意防范沿海大风大浪

福建省气象台昨日17时30分 将“海上大风预警”提升为Ⅲ级，继续发布“台风预警Ⅳ级” 。根据《福建省防汛抗旱防台风应急预案》，省防指决定启动防台风Ⅳ级应急响应。

大风预报

22日夜间至23日白天主要受冷空气影响，福建沿海海区和闽中、闽南渔场及闽东渔场西部最大风力可达7~9级、阵风9~11级。

23日夜间至25日受冷空气和台风环流共同影响，我省沿海海区和闽中、闽南、台湾浅滩渔场及闽东渔场中西部最大风力可达8~10级、阵风10~12级。

22日夜间起我省沿海海区和闽中、闽南、台湾浅滩渔场及闽东渔场中西部的大风灾害风险较高，相关区域航行或作业的船只注意及时回港避风或避开影响区域，海上作业平台及涉海、涉岛旅游需加强安全管理工作，沿海养殖设施需提前加固。

大浪来袭

注意！海浪黄色警报！福建近岸海域将出现3到4米的大浪到巨浪。

受冷空气和今年第20号台风“潭美”（热带风暴级）的共同影响，福建、浙江近岸海域海况较差，国家海洋预报台发布海浪黄色警报。

预计10月22日夜间到23日白天，台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡将出现4到6米的巨浪到狂浪区，东海南部、南海东北部将出现3．5到5．5米的大浪到巨浪区，近海海域海浪预警级别为黄色；福建近岸海域将出现3到4米的大浪到巨浪，该近岸海域海浪预警级别为黄色，浙江南部近岸海域将出现2到3米的中浪到大浪，该近岸海域海浪预警级别为蓝色。请在上述海域作业的船只注意安全，沿海各有关单位提前采取防浪避浪措施。

根据福建省防汛办要求

位于闽中渔场、闽南渔场和台湾浅滩渔场的渔船于22日17时之前全部就近到港避风；

闽东渔场、闽外渔场和钓鱼岛海域的渔船于23日17时之前全部就近到港避风；

沿海养殖渔排上的非劳动力人员于22日17时之前全部撤离上岸，劳动力人员于23日17时之前全部撤离上岸。

福州气温下降

据福州气象官微，低层偏东北气流控制，上午天空已逐渐打开。今天市区会维持晴到多云天气，温度适宜，今天到25日沿海风力大，前往滨海旅游要注意安全。

受冷空气影响，昨天夜里起福州各地气温下降，今天最低气温将降至不足20℃，高温未来三天在26℃左右。

今明两天，福州天气整体还不错，25日全市阴有小到中雨，沿海部分乡镇大雨。

就在今晨6时15分，我们迎来了秋季的最后一个节气“霜降”，有民谚“一年补透透，不如补霜降”，这个时节，食疗养生很重要，福州人吃啥节气药膳好，一起看。

在福州 · 节气药膳推荐

红菇煲山药

【材料】鲜山药100g，红菇10g，猪五花肉末30g，姜、蒜、米酒、食盐等适量。

【制法】将山药去皮切片；红菇洗净浸泡；在热油锅中将姜、蒜煸炒，加入肉末、山药片、米酒，炒后加红菇连同浸泡液煮熟调味。

【功效】补气健脾，滋阴益肾，养颜美容。

山药兔肉煲

【材料】党参15g，鲜山药50g，兔肉500g，葱、姜、蒜、米酒、酱油、盐等调料。

【制法】将党参加水适量煎煮取滤液；兔肉洗净切块，置沸水中焯过；山药去皮洗净切块。热油锅中将葱段、姜片、蒜瓣煸炒，加入兔肉不断翻炒，加适量米酒，加盖焖煮片刻，加入党参煎液、山药块，用文火煲熟，调味即可。

【功效】补中益气，养阴润燥。

泡脚推荐·通络散方

【材料】红花、细辛、羌活、川芎、首乌藤等。

【用法】将药材研粉装布包，放入盆中，加适量沸水浸泡5分钟，趁热熏蒸足部。待药液降温后（以不烫足为宜），浸泡足部 20分钟（以边洗边加热保持水温为佳）。每天1次，1次1包。

【功效】袪风散寒，活血通络。