流感高发季来了！如何科学预防不被感染？_资讯

流感高发季来了！如何科学预防不被感染？

创始人

2024-12-26 04:50:41

0次

随着气温骤降，流感等呼吸道传染病进入了高发期。你是否也感受到了这种季节变化带来的寒意？根据市第三医院的数据显示，近期就医人数显著增加，其中儿科和呼吸内科的患者尤为突出。来到医院的父母们都带着戴着口罩的孩子，焦虑地等待就诊，因为“咳嗽、流鼻涕、高烧不退”的现象频繁出现。如果你也是这样的家长，或者身边有老年人和流感易感人群，一定要关注这个问题。那么，为什么流感在冬季如此高发，该如何科学预防呢？

流感的主要传播途径是呼吸道，因此人群的密集性和寒冷的天气共同促成了病毒的传播。最近，市第三医院呼吸内科的贾磊医师指出，当前的流感患者中主要以甲型流感病毒为主，尤其是对于老年人和有基础性疾病的患者更具威胁。就以我们身边的小朋友为例，儿科门诊每天接诊量高达90人，呼吸内科也有50人，很多患者都有明显的高热、全身疼痛等症状，这都与流感病毒密切相关。

在日常生活中，为了降低感染风险，我们需要做好个人卫生。首先是勤洗手，尤其是在公共场所，减少手部接触面；其次，保持居住环境的良好通风，切勿在空气污浊的地方长时间停留；外出时，尤其在拥挤的场所，要佩戴好口罩，以减少潜在的病毒传播。

此外，增强自身免疫力也是不可忽视的一环。老年人和儿童等高风险人群可以根据医师的建议接种流感疫苗，这可以大幅度降低流感感染的风险。同时，适当的锻炼、均衡的饮食、充足的睡眠，有助于提高身体的抵抗力。

尤其在这个冬季，流感的潜伏期为1至3天，一旦出现流感症状，如高热、咳嗽，务必要及时就医，这样才能恰当控制病情，避免病情加重。在这个流感高发季节，大家一定要增强警惕，采取积极的预防措施。

总结来说，流感并不可怕，只有我们保持科学的预防意识，增强自身免疫力，及时就医，才能安全度过这个流感高发的冬季。希望大家都能健康快乐，幸福度过每一天！

上一篇：纪念叶飞将军福建举办文物展览

下一篇：全国多地官宣景点免票、半价！福建旅游计次票上新啦

流感高发季来了！如何科学预防不被感染？

相关内容

热门资讯