关心孩子，预防童年创伤的影响丨曼荼罗心理
童年创伤一词在当今时代逐渐火起来，许多人在回想起自己的童年时想到了自己童年时期的不好的经历，引得无数人感同身受。
可是童年创伤以什么样的标准来规定，如何缓解减少或者预防童年创伤等信息和方法在网络上鲜少出现。
童年创伤是指个体在18岁以前经历健康、生存、心理、生理方面实际或潜在的单一或多重伤害。
这些创伤使个体长期处于应激状态，导致个体发生行为、心理、精神障碍的几率增加。
这些伤害可能来源于家庭、学校、社会等多个方面。
童年创伤对个体的身心健康、人际关系和未来发展有着深远的影响。因此，预防童年创伤至关重要。
以下是一些有效的方法，帮助家长和社会各界共同为孩子创造一个安全、健康的成长环境。
一、给予孩子安全感，关爱和温暖：父母要全身心的支持孩子，家庭爱的力量是疗愈孩子创伤事件最重要的保障。
家长要用心观察，及时发现孩子情绪的变化和波动，耐心倾听孩子的倾诉，告诉孩子每个人都会有自己的困惑和无助。
让孩子知道爸爸妈妈就是自己最强大的后盾，给予孩子安全感，关爱和温暖。
二、培养孩子的复原力：复原力是指有效应对发展中的逆境的能力，对于生命个体的心身健康成长尤为重要。
家长要全面客观分析产生创伤事件的原因，目前造成的后果和影响，要透过现象看问题本质，理性做出后续处理的有效方案，必要时征求孩子的意见。
在问题处理的过程中，鼓励孩子勇敢面对创伤事件，带动孩子积极思考，正确处理成长中的各种烦恼。
三、引导性格品质：温暖有爱的亲子关系，是疗愈创伤事件的重要基础。
稳定温馨的家庭环境，能够让孩子拥有安全感和信任感，知道父母会在自己遇到困难时理解和接纳，守候和帮助自己。
在创伤修复的过程中，父母无条件的爱、陪伴、尊重和鼓励非常重要，这些将有利于孩子情绪的平复和创伤的疗愈。
四、预防潜在的创伤源：家长和社会应积极预防潜在的创伤源，避免孩子遭受不必要的伤害。
例如，家长应加强对孩子的安全教育和监护，防止孩子发生意外事故。
学校应加强对校园欺凌等问题的管理，营造一个安全、和谐的学习环境。
社会也应加强对儿童权益的保护，严厉打击侵害儿童合法权益的行为。
面对童年创伤，家长应该做到以预防为主，避免创伤的发生。
面对已经发生的创伤，则应该对孩子进行开导，帮助孩子尽快恢复。
必要时可以求助专业人士，让孩子可以尽快的正常生活，更好地面对未来。