护肤确实很重要,但凡事都要有个度,有时候过多的营养堆在脸上,不仅起不到“护肤”的作用,还会额外增加皮肤的负担。

最近一段时间因为宅在家的缘故,很多人“懒”得护肤,误打误撞下发现,自己近段时间“疏于管理”的皮肤,竟然比平时精心呵护时更透亮、更健康。于是,“肌断食”这个并不怎么新鲜的概念,重新被提起,并且快速拥有了一波追随者。
肌断食这个概念简单来说就是给肌肤“节食”,平时大鱼大肉吃多了,偶尔来点清粥小菜。
如何肌断食?
很多肌断食的文章会告诉我们说,肌断食的周期是7天,并且详细的列出来从第一天到第七天,我们具体应该怎么做。在肌断食期间,美白、抗老、祛痘、磨皮等等功效型产品全部停用,只需要做好‘清洁’和‘补水’这两样,当然,具体怎样操作就要看自身的皮肤情况了。

“吃好,睡好,就是很好的人生”,简单的道理确是最真切的希望。
春天如约而至,希望它能带来最平凡的好消息,也希望再次相见时,我们都能拥有更完美的状态。