知乎上有一个问题，“大家生完孩子后都有什么变化呢？”

其中一个回答让人印象深刻：“胆子变小了！以前我是往悬崖边爬，去摘最远一朵花的那种人；现在看到别人站在公园池塘边，我就开始腿软。”还有其他网友留言：“我也是”、“怂了......”

为什么生完孩子后，我们就胆子变小、人变怂了呢？

一切都是源于对孩子的爱与牵挂吧！

十月怀胎一天天挨过来的艰辛，每一步笨重的迈动，都显示着生命有多来之不易；孩子出生后又是如此弱小，刺激着自己分分钟都想成为超人，为TA撑起整个世界。不是我们胆子变小了，只是太想以自己的一生平安，去护孩子的一世周全罢了！

孩子以TA的纯净，唤醒了我们心中无法想象的爱与眷恋；同时又以TA的弱小，引发着我们内在潜藏的不安和焦虑。

有多爱，就会有多执着与在乎；

有多满足，背后就有多害怕失去；

有多想永远守护着孩子，就有多排斥未来充满着的那些不确定。

从心理学看，恐惧、不安、害怕，都是一种不舒服的感受，加上这样一种认知：“一件糟糕的事情正在发生”，而焦虑的认知则换成了“一件糟糕的事情即将发生”。那些“糟糕的事情”，总会让我们下意识地抗拒，抗拒那些生老病死、困苦忧患在路途中的不期而遇。

但生命终归是有真相的，这些担忧与恐惧存在的意义，应该是教会我们珍惜当下，而不是自我限制。否则会将人生的底色涂上灰暗消极，从此失去引领孩子探索广阔天地的勇气。

正视真相，接纳一切，是勇敢而乐观地开启生活的金钥匙。

我们当然需要让自己远离危险，以确保能一直陪伴孩子走下去。身为父母的责任感，其实就是在变“怂”的那一刻成熟起来了，从此因情深而生出软肋，又因守护而造出铠甲。但我们总归还要明白一点，除了情感，母爱还承担着使命与责任：母爱并非是对孩子恒久的占有，而是一场得体的退出。

母爱的第一个任务，就是和孩子亲密，呵护孩子成长。

这就要求我们首先要学会活在当下，珍惜眼前的一切。从心理角度看，活在当下意味着，对现实的感受和判断没有被过去“污染”，没有被自己头脑中的幻想所扭曲，也没有被未来所“恐吓”。要做到这一点，就需要我们有能力应对常态下的一切。所以，爱孩子，就先要成长自己。

母爱的第二个任务，是和孩子分离，促进孩子独立。

父母的人格独立在关子关系中的体现，就是与孩子的边界清晰，既能和孩子亲密无间的嬉戏相处，又能享受孩子逐步长大后彼此的“相忘于江湖”。

想要改变已经成型的人格，途径之一，就是有意识地训练自己的觉察能力。

觉察自己的恐惧是什么？来自哪里？如果能放下这些恐惧，将会产生什么样的变化？当我们进行这种觉察时，就会发现，有思考参与的恐惧，就已经不再是原来那个恐惧了。

成为父母是一场修行，孩子是来成就我们的天使。

就让我们带着这种觉知，和孩子共同探索未知的领域吧。