3月10日晚，湖南省新冠肺炎疫情防控工作领导小组决定，将全省防控突发公共卫生事件应急响应级别由一级调整为二级。

疫情防控形势向好的消息一出，市民极为振奋。同时，不少网友跟帖说，“这下终于可以摘下口罩了!”

出门还需不需要戴口罩?

是不是接触了就会被感染?

洗手到底有什么用?

省疾控传染病防治科主管医师张恒娇在宣讲新冠肺炎防控知识。

“当前，社会正面临全面复工复产复学，应防范聚集性疫情，同时应高度警惕境外输入。”

湖南省疾病预防控制中心传染病防治科主管医师张恒娇今日表示，鉴于此，重温、了解新型冠状病毒的传播途径，以及采取何种措施来阻断等科普常识非常有必要。

先了解新型冠状病毒的传播途径，之后才可针对性采取措施阻断其传播。

张恒娇介绍，传染病在人群中发生的流行过程需要满足3个基本条件，即传染源、传播途径和易感人群 。

传播途径，就是指病原体从传染源到易感人群的传播过程。

而本次新型冠状病毒的传播，主要是经呼吸道飞沫和密切接触传播，以及相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能。

针对这3个传播途径

张恒娇介绍了一一阻断的措施

首先，飞沫传播

新型冠状病毒进入人体后，会侵害肺部组织，引起肺炎。新型冠状病毒肺炎患者和无症状感染者的痰液和呼吸道分泌物中含有病毒。

患者或无症状感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生呼吸道飞沫，可被直接吸入，造成感染。

飞沫传播属于近距离接触，传播范围有限。

“阻断飞沫传播，可通过佩戴口罩、不聚会；就餐时，使用公筷或分餐，人际接触保持1米以上距离来防护。”

张恒娇认为。

其次，接触传播

主要包括直接接触与间接接触。

直接接触，

人的破损皮肤、眼结膜、鼻黏膜等处，沾染患者或无症状感染者的痰液、呼吸道分泌物等;

一般多指亲密接触，如亲吻，面对面等。

张恒娇(右)与同事在研究相关防控措施。

间接接触，

易感者手部接触这些污染物或触摸被污染的物品，再用手接触口、眼、鼻等，会导致病毒通过黏膜侵入人体。

举个例子：病人打喷嚏时用手捂嘴→然后用被污染的手触摸门拉手→门拉手被污染了→另一个健康的人用手摸门拉手，手被污染→再用被污染的手触摸口鼻→可能就被感染。

阻断接触传播， 需要做到↓

① 尽量减少面对面的交流，避免握手和拥抱，不共用个人生活用品。

② 保持手卫生，及时清洁消毒双手。养成良好的卫生习惯，不去触碰口、眼、鼻，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘遮挡，以减少对周边环境的污染。

③ 定时做好对可能存在污染的物体表面的清洁和消毒工作。如经常使用或触摸的物体表面，如门把手、窗把手、台面、桌椅、扶手、水龙头、茶水桶外壁、电梯按钮等。

再次，气溶胶 传播

再次，相对封闭的环境中，长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能。

气溶胶指能够悬浮在空气中的更小的固体和液体颗粒，相较于飞沫传播来说，气溶胶能悬浮得更久、飘得更远。

不过气溶胶感染人并没有想的那么容易，气溶胶主要存在于密闭空间，在不通风的密闭空间内及医疗操作中要格外注意。

“切断气溶胶传播需要做到，进入空气流动性差的地方，如电梯、影院等，务必正确佩戴口罩。”

张恒娇提醒，常开窗，多通风，保持室内空气流通，不能自然通风的房间加装换气扇。做好日常家庭特别是卫生间的清洁消毒，确保洗手盆、地漏等处的完全清洁消毒。

由于气溶胶并不是一直在空气中飘着，它很容易沉降，附着在物体表面，所以，同时也要按照接触传播的要求来防范。

《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》还提到，由于在粪便和尿中可分离到新型冠状病毒，因此，还需注意防范粪便及尿对环境污染造成的气溶胶或接触传播。

总之，张恒娇说，疫情没有结束，“戴口罩、勤洗手、少聚集、不扎堆”是非常有必要的。

来源丨长沙晚报全媒体记者 杨蔚然