在泡澡后不要忘记为你的身体进行护理,
室内空气过度干燥,
也会让裸露在外、皮脂腺薄弱的四肢干到发痒。
保湿滋润力优异、
香味比淡香水清新的香氛或者身体乳,
一抹仿佛穿上香味睡衣,
让身、心、肌都笼罩在愉悦情绪里。

家里摆放扩香枝,
让室内充满自己喜爱的放松香气,
下班回家打开门第一时间
感受到熟悉的香气阴郁的心情也会一扫而空。
如果你常常失眠,
不妨在卧室点上高质量香氛精油蜡烛,
放上轻松音乐,
香味能舒缓交感神经,
在愉悦中实现助眠。
需要注意的
是香氛蜡烛最好要与床保存一定的距离,
并在点燃5分钟后吹熄,控制香气浓度。
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