家庭体育课上线，在家也能动起来_资讯

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2020-02-11 18:16:49

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本报讯（重庆晨报·上游新闻记者林祺）沙坪坝南开小学的开学第一天，“线上体育课”热火朝天地开起来了，孩子们带动家人一起健身，“动”得不亦乐乎。

热身、一分钟跳绳、仰卧推球、毛毛虫、按摩放松……南开小学家庭体育课，在开学第一天，与孩子们见面了。

伴随着动感音乐，南开小学2年级7班的周川洋在完成热身运动后，快速地完成仰卧推球。家人在一边拍视频打卡，一边不忘提醒他注意收腹。“运动确实能带来欢乐，哪儿也不能去的假期，一起在家上体育课，难得的亲子时光也是一种幸福。”周川洋妈妈说。

南开小学体育教研组组长韩强介绍，正常行课期间，孩子们一周的体育课是3-4节，而在延迟开学期间，他们的体育课一周会更新两三次不同的课程，后面还会逐渐加大难度。

每个孩子家庭环境不同、场地不同，还要面对体育器材受限的现实条件，如何才能让每个孩子都能真正“动”起来，如何带动家长共同参与？带着这些问题，体育组的老师们反复构思、齐心协力，加班加点完善教学内容，努力让每个孩子都体验到体育锻炼的乐趣。

韩强说，从教学设计开始，他不断查阅资料，搜集视频，每一个动作要领，每一个转换环节，每一个课程衔接都精益求精。

南开小学校长钱小波说，学校对体育一向非常重视，每年的假期作业，体育都是其中不可或缺的一项，而这个特殊的开学第一天，他们希望延续学校的传统。

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