家庭版的豆角焖面是一道色香味俱全的传统美食,下面是简单的做法:
准备材料:新鲜豆角250克,切成段;面条适量;五花肉50克,切片;葱、姜、蒜适量,切末;生抽、老抽、盐、糖、鸡精、料酒等调味品。
豆角焯水后捞出沥干,五花肉用少量油煸炒至微黄出油,加入葱姜蒜末爆香。
放入豆角翻炒均匀,加水没过豆角,放入生抽、老抽、盐、糖、鸡精、料酒等调味品,烧开后转小火焖煮约10分钟。
将面条均匀铺在豆角上,盖上锅盖,中火焖煮至汤汁收干,面条熟透即可。
最后撒上一些葱花,翻拌均匀就可以出锅啦。
家常美味——豆角焖面
导语:豆角焖面是一道深受大家喜爱的家常菜,色香味俱佳,做法简单,就让我为大家详细介绍一下这道美味的豆角焖面的制作过程。
1、主料:豆角、面条
2、辅料:五花肉、葱姜蒜、干辣椒、老抽、生抽、盐、鸡精、食用油
1、准备食材:将豆角洗净,切成小段;五花肉切成薄片;葱姜蒜切成末;干辣椒剪成小段。
2、热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入五花肉片,煸炒至肉片变色。
3、加入调料:放入葱姜蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
4、放入豆角:将切好的豆角放入锅中,翻炒均匀。
5、加水焖煮:向锅中加入适量的清水,水量要没过豆角,放入老抽、生抽、盐、鸡精,大火烧开后转小火焖煮。
6、准备面条:将面条放入沸水中煮熟,捞出过冷水,沥干水分备用。
7、焖煮豆角:待豆角焖至熟透,汤汁浓稠时,将煮熟的面条放入锅中,翻炒均匀。
8、调味出锅:根据个人口味,可以适量加入少许盐、鸡精进行调味,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
1、豆角不宜焖煮时间过长,以免口感变差。
2、面条煮熟后要过冷水,以免粘连。
3、焖煮豆角时,注意火候,以免糊锅。
豆角富含蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素等多种营养成分,具有健脾补肾、降血压、减肥等功效,五花肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,具有滋阴润燥、补中益气的作用,这道豆角焖面不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
豆角焖面是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,通过以上步骤,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法,在家尝试一下,为家人带来一份美味的佳肴吧!