今天是2026年3月29日，上海黄金交易所AU9999报价1010元/克，

水贝作为黄金批发集散地，最新价格是1170元/克，足金999、999.9基本都在这个价位上下浮动，差别不大，古法金、5G黄金也才卖1171元，3D硬金1170元，工艺溢价压得很低。

想买金饰又讲究性价比的，在水贝拿货确实划算，

上海金交所的基础价是1000元/克，普通散户没法直接交易，它是所有价格的锚。有些纪念类金条反而比投资金条还便宜，像梅兰竹菊、世博系列这些由中钞和金银制造厂出品的金条，只要987元/克，中钞国鼎也才990元。

品牌金店，老庙黄金卖到1397元/克，老凤祥1396元，周大福、六福、周生生、潮宏基、谢瑞麟、周六福、周大生这些一线品牌全在1390元以上，最高的差了近400块一克。

金至尊的黄金价格为1393.00元/克，铂金每克736.00元，首饰价格同样为1393.00元/克。菜百的黄金每克售价1378.00元，铂金每克685.00元，基础银价为17.30元/克。六福珠宝的黄金价格为1393.00元/克，铂金每克736.00元，内地金条价格为1221.00元/克。

福泰珠宝的黄金每克售价1336.00元，铂金每克728.00元。城隍珠宝的黄金价格为1355.00元/克，铂金每克718.00元。星光达珠宝的黄金价格为1365.00元/克，铂金每克728.00元。

菜百和中国黄金相对亲民，维持在1378到1388之间，买这些品牌的金手链，20克就得将近三万块，贵的甚至突破四万，这中间的大头都是品牌溢价、设计费和门店运营成本。

年轻人现在买黄金不图保值，更多是当饰品玩，

世界黄金协会数据显示，18到24岁人群金饰拥有率已经飙到62%，比2019年翻了快一倍，

黄金ETF因为门槛低、流动性好，成了主流选择。可不少人买起来没计划，凭感觉下手的比例接近15%，风险其实不小。

这段时间金价走势有点反常，按理说中东局势紧张，黄金该涨，结果反而跌了一波，原因不是没人避险，而是市场逻辑变了。油价猛涨推高通胀预期，美联储降息的可能性越来越小，甚至还有可能加息。

CME数据显示，现在市场觉得年内加息的概率都有四成多，十年期美债收益率冲到4.45%，创下去年7月以来新高。钱放在债券里能吃利息，持有黄金却要倒贴仓储费，自然没人愿意拿。

黄金和股市最近还出现了同涨同跌的现象，美股跌，黄金也跟着砸盘。这不是因为黄金失灵，而是机构在去杠杆。股市下跌引发追保，机构只能抛售流动性最好的资产换现金，黄金首当其冲。VIX恐慌指数一拉升，大家第一反应不是抄底黄金，而是先砍仓回血，这种情况下，黄金更像是个“提款机”，而不是“保险箱”。

技术面上看，黄金短期依然偏弱，4小时图上看，价格被50日和100日均线死死压着，关键阻力在4579美元和4842美元，支撑位看到4098美元，这是个心理关口，能不能守住还得看地缘冲突会不会升级。

RSI从超卖区回升到40附近，说明抛压减轻了，但买盘还没跟上。MACD有点背离迹象，在大环境不利的情况下，这些信号作用有限。

不过长期来看，黄金的基本面没坏。央行还在持续购金，虽然节奏慢了些，但全球“去美元化”的趋势没变。美元信用一旦动摇，黄金天然就是对冲工具，地缘风险也没消失，只是暂时被利率逻辑盖住了风头。

西部证券和银河证券都认为，过去两年驱动金价的“信用逻辑”——去美元、央行囤金、地缘动荡，现在暂时让位给了“通胀-利率-美元”这套传统框架，这只是阶段性切换，不是永久替代。

道明证券指出，黄金现在更像风险资产，不像传统避险品，以前各国买金是为了分散外汇储备风险，现在中东产油国因为战争收入减少，可能还得卖黄金换美元还债。

瑞银认为这种情况会影响短期需求，不会改变长期方向。他们预测2027年初金价能冲到5900美元/盎司。摩根大通更猛，喊出6300美元的目标，德意志银行也坚持6000美元不变。

德国商业银行相对保守，也看好年底涨到5000美元，

国际白银、铂金、钯金今天也都涨了，白银现价69.6美元/盎司，涨幅2.2%；铂金1864美元，涨1.1%；钯金1377美元，涨1.36%。

国内白银实时价17.4元/克，铂金427元/克，水贝回收价给到410元，零售卖486元，溢价76块，比黄金还高。K金按75%含金量折算下来每克约1169元，和足金几乎持平，说明加工费收得实在。

当前金价受制于美元强势和利率预期，短期难有大行情，机构博弈、流动性挤兑、获利盘抛售多重压力叠加，导致黄金表现疲软，它作为终极硬资产的地位没变。

美元走弱、降息落地、地缘再起波澜，任何一点兑现都能点燃新一轮上涨。聪明的投资者不会追高杀跌，而是分批布局，把黄金当作组合里的压舱石，现在价格回调，反而是冷静入场的机会。